Hvis du er single

Intimitet som single 

Der er flere måder, hvorpå du kan opnå nydelse, berøring og sanselighed. Det kan f.eks. være, at du forkæler dig selv med lange varme bade, onani eller en afslappende massage, hvor hele kroppen bliver berørt på en behagelig måde. Samtidig får du også roen til at blive fortrolig med din krop efter et kræftforløb uden at opleve et pres.

Overvejelser om et nyt forhold

Hvis du er single og ønsker dig en kæreste, har du måske overvejelser om, hvornår du er klar til at møde en ny partner. Hvornår du er klar til at fortælle om sygdommen og om dens betydning - både fysisk, psykisk og socialt.

Der er ikke noget rigtigt eller forkert i forhold til, hvornår man indleder et nyt forhold, når man har eller har haft kræft. Det er meget individuelt, hvad man har lyst til og mod på.

Bekymring for at blive afvist

Hvis man ikke har en fast partner, kan man i perioder miste håbet om at opnå et aktivt sexliv. Hvis man bliver tiltrukket af et andet menneske, er det almindeligt, at der dukker en række følelser og tanker op.

Måske har du været igennem en behandling, som betyder, at du ikke længere kan få børn. Måske føler du dig usikker på fremtiden.

Det kan også være, at du endnu er optaget af sygdommen og dens følgevirkninger, og derfor ikke kan finde plads til et andet menneske. Derfor kan du komme til at udelukke muligheden for et samliv, fordi du helt naturligt er bekymret for at blive afvist eller ikke kan overskue den åbenhed, som et nyt forhold kan kræve.

Hvornår skal en ny partner kende til kræftsygdommen?

Selvom det kan være svært, er det en god idé at give en ny partner mulighed for at reagere på, at du har eller har haft kræft. Måske vil du blive overrasket over, at vedkommende slet ikke ser problemerne i de ting, som du måske troede, vedkommende ville.

Omvendt kan det virke overvældende for en eventuel ny partner, hvis du fortæller alt om din kræftsygdom på første date.

Der findes ikke et rigtigt tidspunkt at fortælle en eventuel kommende partner om din sygdom - du må afveje dine tanker og din tillid og beslutte om du vil prøve dig frem. Alt tager tid, og kunsten er at finde en balance, hvor du får sagt det på det tidspunkt, der opleves som værende bedst for dig.

Husk på, at det er okay, at man som nyt par lige skal finde hinanden – også seksuelt. Hvis et nyt forhold går i stykker, skyldes det ikke nødvendigvis, at du har eller har haft kræft. Måske var kemien der ikke og ville heller ikke have været der, hvis du ikke var eller havde været syg.

Single, seksualitet og kræftbehandling

Sex er en vigtig del af livet for de fleste mennesker. Ikke desto mindre træder det mange gange i baggrunden og bliver sekundært i forhold til de udfordringer, der kan komme tæt ind på livet, når man får en kræftdiagnose. 

For nogle er det et aktivt valg at leve som single og for andre er det midlertidigt. Det er også forskelligt, hvilken betydning det har for folk at være single. Det er almindeligt, at en kræftdiagnose ændrer dine tanker om den livsomstændighed det er at leve uden en partner.  

Nogle singler vælger sex helt fra i en periode og trives godt med det. Andre vælger at date og have uforpligtende sex, indtil de er klar til at møde en ny kæreste.

Der er ikke nogen rigtig eller forkert måde at reagere på, og det er individuelt, hvordan sygdommen og behandlingen påvirker dig.

Svar på hyppige spørgsmål

Herunder kan du læse om nogle hyppige spørgsmål, der kan opstå i forbindelse med behandling.